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Category Archives: Belleza y Salud

Consejos para la belleza femenina

Dieta y ejercicio

5 Ejercicios de Piernas en Tu Casa

Top 5 Ejercicios podrás moldear tus Piernas, Glúteos y caderas en Tu Casa! ¡Buenas noticias, hermana! Hemos preparado otro conjunto de ejercicios que te ayudarán a fortalecer las piernas. Apostamos…

Ejercicio para Gluteos

Como evitar lesiones haciendo ejercicio

Como evitar lesiones haciendo ejercicio La práctica regular de ejercicio puede ayudar a mejorar la calidad de vida, pues son amplios los beneficios que aporta a la salud. Sin embargo,…

Utencillos de Cocina

Máxima higiene

Algunos de consejos para tener una máxima higiene y limpieza en la cocina Secretos para mantener la limpieza y el brillo de sartenes, ollas, tablas y cubiertos que se usan…

Belleza

Como quitar las estrías

Como quitar las estrías con remedios caseros Las estadísticas globales demuestran que una de cada dos mujeres presenta o presentará en su vida problemas de estrías. Estas marcas surgen a…

Belleza

Bloqueadores Solares

Buenos Bloqueadores Solares De Uso Diario Son los bloqueadores que hasta ahora ha reseñado el autor, muy buenos, yo uso TODOS LOS DÍAS el Clinique Sun SPF 50 y el…

Gluteos

Ejercicios para Gluteos

Ejercicios para Glúteos si quieres tener unos Glúteos firmes y bonitos aquí te dejamos una simple rutina de ejercicios de para aumentar y afirmar los glúteos, recuerda como siempre antes…

Ejercicios

Comenzar a correr

Tips para comenzar a correr Lo importante de comenzar hacer ejercicios es comenzar lento, especialmente si antes llevábamos una vida sedentaria. Es importante empezar con tres días a la semana…

Ejercicios para Gluteos

Ejercicio

El ejercicio es bueno pero los ejercicios para adelgazar son mejores si buscas ponerte en forma, aunque el ejercicio incrementa el consumo de calorías y evita la pérdida de masa…

Ejercicio

Ejercicios

Ejercicios El ejercicio habitual es una parte importante del cuidado nuestra salud. si eres una persona activas obtendrás una mejor calidad de vida. Uno de los ejercicio que pueden ayudarnos…

Belleza

Limpieza del cutis casera

Limpieza del cutis casera es una de las partes más importantes para el cuidado de la piel del rostro. Por otra parte, la limpieza facial no es algo que puedas…